Упражнения что я думаю о жизни и чего я хочу на самом деле, новинка
Зачем я существую на этой планете?
Не чувствую, что заслужил это.
«Снять студию и начать заниматься живописью».
Примерно так вы и думаете?
Просто руки не доходят.
Хочу, чтобы вы поняли: эта жизнь — не вариация того, что с вами уже было. Вторая жизнь это совершенно иной мир, и на первую она не похожа, как университет не похож на начальную школу. Она начнется, как только вы очнетесь от иллюзий молодости, которые управляли вашей первой жизнью.
Вовсе не упадок и закат ждут вас впереди. Скорее, вы на пороге нового удивительного начала. Эра, в которую вы вступаете, так отличается от уже прожитых сорока лет, что ее без преувеличения можно назвать второй жизнью.
И еще обещаю: прочитав следующие страницы, вы не будете возражать против этих вопросов. Они станут прекрасным инструментом, который вы будете охотно применять.
Не хватает времени.
«Перестать заботиться обо всех и выделить время на себя. Просто делать то, что хочется, когда хочется».
Знаю, звучит, как несбыточная мечта, особенно для тех, кто достиг среднего возраста. Будущее видится чем-то, идущим под уклон», — пишет Барбара Шер в своей новой книге «Лучше поздно, чем никогда». В ней она рассказывает о том, как в любом возрасте вернуть себе вкус к жизни. Хотите получить заряд мотивации от Барбары? Мы приготовили для вас пару интересных мыслей и упражнений.
О каких иллюзиях я говорю? Красота и молодость, которые, казалось, непременно обеспечат необыкновенные романтические отношения и славу; сладчайшее ощущение нескончаемого «завтра» с нескончаемыми возможностями; уверенность, что вы никогда не постареете (потому что нет ничего хуже) и никогда не умрете — все то, что средний возраст, похоже, у вас отнимает. Эти миражи не выдерживают проверку временем, но вы инстинктивно цепляетесь за них как можно дольше.
Важные вопросы:
В результате, страх стать тем, кем вы способны стать, отступил перед страхом не стать тем, кем вы способны.
Итак, чтобы вы не запугивали себя дольше, приступайте к упражнению немедленно. Берите ручку и записывайте ответы сразу, без долгих раздумий. Вас может удивить то, что придет в голову.
Занимался ли я тем, чем нужно, до сих пор?
Так что давайте я скажу громко и внятно: ваша первая жизнь принадлежит природе. Ваша вторая жизнь принадлежит вам.
О чем бы мне не хотелось сожалеть в дальнейшем, оглядываясь на свою жизнь?
«Поехать в Мексику, выбрать какой-то город и спасать детей».
Что вы хотите успеть, прежде чем покинете этот мир?
Без сомнения, это важный перекресток, с него вы сворачиваете на незнакомую улицу. Если на то пошло, это один из самых значительных поворотов в жизни. Но стоит зайти за угол, и вы увидите то, что вас поразит.
Теперь представьте: вам сию минуту сказали, что жить осталось ровно два года. Какой пункт из списка вы готовы вычеркнуть?
Ну и все остальное, что придет на ум.
По материалам книги «Лучше поздно, чем никогда»
Куда я двигаюсь?
Что у меня впереди?
Боязнь успеха.
Не лучшая идея.
«Хотелось бы вам проснуться завтра, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужих мнениях, точно зная, что вы хотите сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься?
Чего я точно больше не хочу?
Ну что ж, вас ожидает сюрприз!
Может, пора уже начать действовать?
Чего я в действительности хочу в будущем?
Смерть быстро расставила все по местам, правда?
Если вы похожи на большинство из нас, то прекратите протестовать и начнете строить планы, ставить правильные цели. Смерть быстро наводит порядок в приоритетах. Вдруг выясняется, что не так уж вы и заняты, как казалось. Вы вполне можете уехать на неделю на литературный семинар, если все организуете, как следует. И не только это — неожиданно вы получили право делать что-то для себя. Осталось только два года? Звоните в бюро путешествий и сегодня же покупайте билет на самолет.
«Все так и есть. Праздник окончен. У меня были когда-то мечты, но теперь слишком поздно. Еще несколько лет относительного здоровья, затем нужно готовиться к худшему. Пора взглянуть в глаза суровой действительности: молодым мне уже не быть».
Первым делом, придумайте как можно больше объяснений: почему вы не используете свои мозги, таланты и способность наслаждаться жизнью по полной. Кратко перечислите объяснения на листе бумаги, пусть их будет столько, сколько вам захочется.
Чего я больше всего боюсь?
Нет денег.
Если изо всех сил хвататься за эти заблуждения, годами может не доходить, какие возможности ожидают во второй жизни. А когда дойдет, оглянешься назад и подумаешь: «Почему я не понял это пятнадцать лет назад? Столько можно было всего успеть!»
Наверно, у меня нет таланта.
Скорее всего, вам не захочется выполнять это упражнение, потому что оно очень непростое. Но я хочу, чтобы вы задали себе вопросы, думать о которых не нравится. Самые важные вопросы. Почему я тут? Куда я двигаюсь? Что все это значит? Вопросы пугающие, и я бы не предлагала вытаскивать их на поверхность, но вы сами отлично знаете, что они постоянно маячат на задворках сознания. Поэтому, вместо того, чтобы оставаться с ними один на один, выуживайте их, и разберемся с ними вместе. Нам необходимы эти вопросы именно сейчас, в начале книги, потому что я снова задам их в конце, и гарантирую: каковы бы ни были ваши ответы — пусть даже вообще не удастся подобрать никакого — ваши чувства по отношению к ним непременно изменятся.
«А если вычеркнуть все?» — сказала мне подруга потрясенно.
Источник: http://sp-c.ru